健康 熱中症対策2026｜消防士が伝える本当の予防法
救急現場で熱中症患者を見続けた消防士が、薬に頼らない本当の熱中症予防法を解説。今すぐできる対策で大切な家族を守りましょう。
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資産形成 子育て支援金5月から天引き！損しない受け取り方
2026年4月から始まった子ども・子育て支援金制度。5月の給与から天引きが本格化。消防士パパが「結局いくら取られて何がもらえるの？」をわかりやすく解説します。
健康 40代パパが実践する睡眠の質を上げる5つの習慣
40代になって眠れない・疲れが取れない悩みを持つパパへ。腸活×夜ルーティンで睡眠の質を劇的に改善した5つの実践習慣を紹介します。
カテゴリーなし 熱中症対策2026｜今すぐやるべき5つの準備
2026年の夏は記録的猛暑が予測されています。救急救命士として現場を知る私が、家庭でできる熱中症予防5つの対策を解説。経口補水液・冷却グッズ・暑熱順化など今日から始められる準備をお伝えします。
資産形成 梅雨の熱中症を甘く見るな！子どもを守る5つの対策
梅雨時期は蒸し暑さで熱中症リスクが急上昇。消防士・救急救命士のゴリパパが実体験をもとに、子どもを守る具体的な対策を解説します。
資産形成 40代FIREシミュレーション｜月いくら投資すれば55歳で達成できるか
40代からFIREを目指すには月いくら投資すればいい？リアルなシミュレーションと実体験を元に、55歳FIRE達成への具体的な数字と戦略を解説します。
カテゴリーなし 消防士が教える熱中症を防ぐ7つの習慣
救急救命士として現場を知る消防士が、梅雨明け前から実践すべき熱中症予防の習慣を具体的にお伝えします。薬に頼らない体づくりのコツも満載です。
カテゴリーなし 大雨警報が出たら？救急救命士が教える防災対策
大雨警報が発令されたとき、本当にやるべきことを救急救命士が解説。ハザードマップの確認・非常持ち出し袋・警戒レベルの正しい理解など、家族を守るための具体的な防災準備をお伝えします。
カテゴリーなし 子どものゲーム時間ルールの作り方｜親が決める前にやること
「またゲームしてる！宿題は終わったの？」「あと1分だけ！もうすぐセーブできるから！」40代パパのみなさん、この会話、毎日繰り返していませんか？私自身も3人の子どもを育てる40代パパとして、長男が小学4年生のころ、まさにこの状況が毎晩続いてい...
カテゴリーなし 台風6号が来る！消防士が教える72時間対策
2026年台風6号が沖縄・四国に接近中。消防署で働く救急救命士が、台風前72時間でやるべき対策と知られていない台風の怖い本質をわかりやすく解説します。