カテゴリーなし 梅雨の熱中症から子どもを守る6つの対策
梅雨時期は蒸し暑さで気づかないうちに熱中症になりがち。消防士パパが実践する子どもの熱中症予防法と水分補給のコツを徹底解説します。
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資産形成 公務員の年金は足りない？FIRE目指す私の資産形成術
公務員の年金は月15〜18万円程度。老後不足分を救急救命士が解説。新NISA・高配当株・iDeCoを組み合わせた年金に頼りすぎない資産形成の方法をお伝えします。
子育て 子どものゲーム時間ルールの作り方｜40代パパの実践法
「また約束破った！」——そう怒鳴ってしまった夜、布団の中で後悔したことはありませんか。わが家でも同じことが何度もありました。「1時間だけ」と決めたゲームが気づけば3時間。子どもを怒り、子どもは泣き、翌日はなんとなくぎこちない空気が漂う。そん...
カテゴリーなし 熱中症予防を今すぐ！消防士が教える対策完全ガイド
消防署で働く救急救命士が、2026年夏の熱中症リスクと今すぐできる予防法5つをわかりやすく解説。家族を守る実践的な対策ガイドです。
資産形成 こどもNISA2027年！40代パパが今動く理由3選
2027年1月開始予定のこどもNISA。年間60万円・上限600万円の非課税枠を最大活用するため、40代パパが今すぐ準備すべき3つの理由と実践法を解説します。
健康 梅雨バテ撃退！自律神経を整える腸活法
毎年梅雨になると体がだるい…それ、梅雨バテかもしれません。救急救命士・公務員として働く40代パパが、薬に頼らない腸活×自律神経ケアで梅雨を乗り越える方法を実体験とともに解説します。
資産形成 新NISAとiDeCoどっちを優先すべき？40代が出した結論と理由
「新NISAを始めたけど、iDeCoもやったほうがいいのかな…」「でも60歳まで引き出せないって聞いたら、怖くて踏み出せなくて…」こういう声、40代の方からよく聞きます。私自身も2019年に旧NISAを始めてから、ずっとこの問いを持ち続けて...
健康 梅雨のゴキブリ急増！消防士が教える衛生と健康対策
Googleトレンド急上昇中のゴキブリ問題。梅雨時期に爆発的に増える理由と、消防署で働く救急救命士が実践する家族の健康を守る衛生管理・撃退法を徹底解説します。
健康 梅雨明け前から熱中症対策を！救急救命士が教える予防法
消防署で働く救急救命士が、2026年猛暑シーズン前に知っておきたい熱中症予防法を解説。薬に頼らない体づくりや、救急現場で見てきたリアルな対策を実体験とともにお伝えします。
健康 夏の熱中症を腸活で防ぐ｜40代パパが実践する夏バテ対策5選
6月に入り、急に暑くなってきましたね。「最近、体がだるい」「子どもが夏バテ気味で心配」と感じていませんか？実は、熱中症や夏バテの予防に「腸活」が深く関係していることを知っている40代パパはまだ少ないんです。私自身も、3児の父として毎年この季...