野球パパ

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40代パパの子育て疲れ解消法|無理せず続けられる5つの習慣

仕事と育児のダブル疲労で限界を感じている40代パパへ。完璧を目指さず、小さく続けられる5つの習慣で子育て疲れを解消する方法を実体験を交えて紹介します。
子育て

少年野球チームに小学生が入団する時の準備リスト|3児の父が実体験で伝えます

2026年6月に三男の少年野球入団を控えた3児の父・救急救命士パパが、小学生の少年野球入団で親が準備すべきモノ・体づくり・心構えを、長男・次男の失敗経験を踏まえて実体験ベースで解説。日本スポーツ協会の熱中症ガイド、全日本軟式野球連盟の投球制限など公的資料も参照。