子育て

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夏休みのゲーム問題を解決!40代パパのルール作り術

「また!ゲームばっかりして!」夏休みが近づいてくると、こんな言葉が口をついて出てくる40代パパ、多いのではないでしょうか。私自身も、子どもたちが夏休みに入るたびに頭を抱えてきました。テレビをつければゲーム、スマホを持てばYouTube。気が...
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子どものゲーム時間ルールの作り方|40代パパの実践法

「また約束破った!」——そう怒鳴ってしまった夜、布団の中で後悔したことはありませんか。わが家でも同じことが何度もありました。「1時間だけ」と決めたゲームが気づけば3時間。子どもを怒り、子どもは泣き、翌日はなんとなくぎこちない空気が漂う。そん...
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子どものゲーム時間ルールの作り方|親が決める前にやること

「またゲームしてる!宿題は終わったの?」「あと1分だけ!もうすぐセーブできるから!」40代パパのみなさん、この会話、毎日繰り返していませんか?私自身も3人の子どもを育てる40代パパとして、長男が小学4年生のころ、まさにこの状況が毎晩続いてい...
子育て

小学生が少年野球を始めるときに親が準備すること10選

少年野球を始める前に知っておきたい親の準備を10項目で解説。道具・費用・チーム選び・覚悟まで40代パパの実体験をもとにわかりやすくご紹介します。
健康

40代パパの子育て疲れ解消|5つの習慣

仕事も育児もがんばる40代パパが感じる慢性的な子育て疲れ。その本当の原因と、無理せず毎日続けられる5つの解消習慣を実体験をもとに紹介します。
子育て

40代パパの子育て疲れ解消法|無理せず続けられる5つの習慣

40代パパの子育て疲れ、その正体とは?「また怒ってしまった」「週末なのに子どもと遊ぶ元気がない」──こんな自分に罪悪感を覚えたことはないだろうか。40代パパの子育て疲れは、精神力の問題じゃない。体力・仕事・家事のトリプルプレッシャーが重なる...
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子どものゲーム時間のルールの作り方|親が決める前にやること

うちの次男、三男は、ゲームをめぐって毎日もめていました。「いい加減にやめなさい!」と怒鳴る僕、泣く息子、冷める夕ご飯、呆れる妻。そんな日々がしばらく続きました。あのころ僕がやっていたのは「親がルールを決めて、子どもに守らせる」こと。「平日は...
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少年野球デビュー|親が準備すること10選

小学生が少年野球チームに入団するとき、親が準備すべき10のことを40代パパ目線で解説。道具・費用・心構えまで実体験を交えてご紹介します。
子育て

40代パパ目線の習い事選び|子どもの「好き」を伸ばす3つの基準

習い事選びで失敗してきた40代パパが実体験から気づいた、子どもの「好き」を伸ばすための3つの基準を解説。体験教室の選び方、年間コストの確認方法など現実的なアドバイスをまとめました。
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40代パパの子育て疲れ解消法|無理せず続けられる5つの習慣

仕事と育児のダブル疲労で限界を感じている40代パパへ。完璧を目指さず、小さく続けられる5つの習慣で子育て疲れを解消する方法を実体験を交えて紹介します。